Avocado. 5 motive pentru a alege acest fruct-minune
Avocado este considerat a fi un fruct-minune. Avocadoul este bogat în grăsimi naturale.
Sfaturi medicale - Pagina 7
Cafeaua - 6 beneficii pentru sănătate
Știai că o cană de cafea pe zi îți poate ajuta organismul să combată cancerul și alte boli periculoase?
Alege să consumi inteligent !
Ananasul ajută la digerarea alimentelor și la întărirea oaselor, strugurii îmbunătățesc nivelul acidului nitric în fluxul sanguin...
Atenție la polenul de Ambrozia!
Societatea Română de Alergologie și Imunologie Clinică (SRAIC) relansează Campania de avertizare asupra alergiei la polen de Ambrozia...
Enterocolita: simptome și tratament eficient
Enterocolita este o afecțiune a tractului digestiv, din ce în ce mai frecventă, atât la adulți, cât și la copii...
Cum se vindecă organismul tău?
Tu ești unicul responsabil pentru starea ta de sănătate! Alegerile pe care le faci zi de zi îți influențează corpul și capacitatea sa...
Mâncaţi mai des afine - întârzie îmbătrânirea creierului!
Afinele se află pe primele locuri în topul fructelor cu cea mai mare concentraţie de antioxidanţi, compuşi care combat...
Pepenele galben, o minune pentru sănătate!
Pepenele galben conţine 90% apă, albumine, fibre alimentare, potasiu, fier, vitaminele A, B, C, magneziu, fosfor, calciu şi potasiu...
Cu ce boli te poţi alege dacă mergi la piscină?
Microorganismele din apele dulci de la piscină sau ștrand pot provoca diaree, infecțiile căilor respiratorii, ochilor, urechilor, nasului...
Acțiunile uimitoare ale propolisului asupra sănătății
Propolisul este o substanță preparată de albine din rășina culeasă de pe mugurii şi ramurile tinere de cireș, vișin, plop, mesteacăn...
Top 5 vitamine esențiale pentru organism
Indiferent de anotimp, organismul are nevoie de minerale și vitamine, ce joacă un rol important în menținerea sănătății...
Rodia - 14 beneficii ale consumului de rodie
Rodia este unul dintre cele mai puternice fructe antioxidante, în ea găsindu-se de trei ori mai mulți antioxidanți decât în vinul roșu.
Beneficiile ceaiului verde asupra sănătății
Ceaiul verde este, pe lângă apă, cea mai consumată băutură din lume. Spre deosebire de ceaiul negru, ceaiul verde este nefermentat...
Cireşele au proprietăţi anticancerigene, antiinflamatoare
Cireșele au un conţinut caloric scăzut, sunt în schimb o sursă foarte bună de vitamine şi minerale, fibre, antioxidanţi şi fitonutrienţi.
Hidratarea - cât, cum și de ce e bine să ne hidratăm ?
Fiecare celulă din organism are nevoie de apă pentru a funcţiona corect, pentru a-şi menţine temperatura, a elimina toxinele.